Костромские сторонники проводят «Зарядку со звездой»

В рамках акции костромские сторонники партии «Единая Россия», среди которых немало спортсменов, тренеров и фитнес- волонтеров, примерили на себя роль виртуальных спортивных наставников для детей и взрослых. На своих страницах в социальных сетях они разместили видеоролики с полезными советами и упражнениями, которые легко выполнять в домашних условиях.

«С учетом сложной эпидемиологической обстановки было принято решение изменить формат акции «Зарядка со звездой» и перенести ее в интернет. Мы обратились к нашим активистам с просьбой на своем примере показать, что и в условиях самоизоляции тоже можно вести активный образ жизни и заниматься спортом. В рамках акции спортсмены и тренеры взяли шефство над социальными учреждениями Костромской области. Благодарим тех, кто откликнулся»,- прокомментировал председатель Костромского Совета сторонников «Единой России» Максим Черствов.

Одним из первых акцию поддержал спортсмен со стажем, президент Федерации боевого самбо Костромской области Антон Смирнов. Он взял шефство над Центром помощи детям, оставшимся без попечения родителей и Костромским социально-реабилитационным центром  для несовершеннолетних «Родничок».

«Я считаю, что у детей из малообеспеченных семей наравне с другими детишками должен быть шанс приобщиться к спорту, реализовать себя и, возможно, связать свою дальнейшую жизнь со спортом. Я давно курирую так называемую социальную группу, в которой занимаются дети, не имеющие возможности ходить в платную секцию боевого самбо. Моя задача- не только растить чемпионов, но и прививать детям правильные ценности и моральные качества. В силу разных обстоятельств, не каждый достигает спортивных вершин, но занятия спортом полезны для всех без исключения. Тренировки идут на пользу здоровью, позволяют повысить общий тонус, справиться с психологическими проблемами и нестандартными жизненными ситуациями», - рассказал Антон Смирнов.

Тренер- наставник призвал всех своих подопечных оставаться дома, но быть на спортивной волне каждый день.

Акцию поддержала и тренер-инструктор по северной (скандинавской) ходьбе Надежда Антипина. Для участниц онкологического пациентского сообщества «Женское здоровье — Кострома», над которыми тренер взяла шефство, она проводит домашние он-лайн тренировки.

«В условиях самоизоляции мы лишены возможности ходить в спортивные залы, фитнес- клубы, бассейны, вести привычный образ жизни. Не хочется, чтобы люди бросали занятия спортом. Даже в таких  условиях можно и нужно быть активными, - отметила Надежда Антипина.- Сегодня не вызывает сомнений, что скандинавская ходьба оказывает существенное влияние на качество жизни женщин, перенесших онкологию, улучшая не только физическую форму, но и психологический настрой; служит средством психологической реабилитации, даря радость общения, хорошее настроение, позитивный настрой. Верю, что в скором времени мы вновь встретимся и пройдем по дорожкам парка дружной командой, а пока, чтобы палки не стояли без дела, а мы сохраняли спортивный задор, разучиваем новые элементы разминки, выполняем зарядку, используя упражнения, и поддерживаем друг друга в общем чате».